どこに行っても変わらなかった方を救い出したい。身体について悩む人が希望を持つ、自分に自信を持ち、毎日が少しでも楽しくなるようなオンラインメソッドをつくりたい。そんな思いでBMPのYOKOオンラインサロンが出来ました。
　
ありがたいことにパーソナルは1年待ち。「BMPのYOKOメソッドを教えてほしい」というご要望をいただく機会が増えました。また「ここで働きたい」といってくださる講師の方も後を絶ちません。本当にやってきてよかった、幸せに感じます。重度の腰痛で苦しんだ私ですが同じ理屈が美尻美脚に当てはまったりします。
私と同じように『既製品の運動』が合わなくて諦めている人って結構いるんじゃないのかな？なんて思います。私たちは運動するための準備や、動きのエラーを回避する方法を沢山お伝えしています。

運動のセンスが悪くて、運動なんて大嫌いだった私が、運動が苦手な方にでも気持ちよく動ける方法をお伝えします。本当の運動は楽しいのです。そして本来の美しさはその人の中から出てきます。
他の誰かにならなくていいから、一番気持ちいい！楽しい！毎日やりたい！という自分の気持ちを大事にして、自分の心地よい動きを追及してみましょう！みんな可能性のかたまり。

私は人よりも習得に時間がかかるタイプです。それは「頭で考えすぎてしまうからなんだ」と感覚の大事さに気付き、なるべく方法を分かりやすく伝えています。

私のサロンでは何をしてもラインが変わらなかった女性に大変好評いただいています！

【おすすめポイントはこちら】
・年齢と共に色々な所が垂れてきた。
＞＞年齢と共に筋力低下はありますが、ボディラインの崩れは生活習慣や、動きの癖であることがほとんどです。

・運動なんて苦手、どれも合わない人へ
＞＞それ、疲れる使い方をしているかも。

・ボディラインなんて変わらないと思っている人へ
＞＞得意な所しか、使えていないからです。

・疲れが取れない人へ
＞＞本当にコアに効くと『極上の疲労回復』効果があります。

・なんだか代謝が落ちて、太りやすくなった人へ
＞＞20歳を越えたら1年で1%ずつ代謝が落ちます。楽しく、ラクに続けれる運動を１％ずつ増やすことが大事。習慣化は週3回をまずは目指してください。

運動生理学・解剖学に基づいた独自のアプローチで一番変わる「ボディメイク×ピラティス」をお伝えしています。是非一緒にBMPを始めていきましょう！過去の動画も何度も見放題です。